Casi todas las frutas son ideales para comer en forma de batido. Aparte de ser una forma fácil de comer, también es rápida y atractiva. ¡Si pones un batido ante unos niños o niña o adulto seguro que se lo tomará sin dudarlo! Y esto te presentamos, un batido de granda, naranja y plátano.

Esta receta forma parte de la recopilación de recetas del alimento de temporada del mes de noviembre.

INGREDIENTES

  • 1 granada
  • 1/2 plátano
  • Zumo de naranja
  • Leche de vaca o Leche vegetal (la que más guste)
Batido granada, naranja plátano Fundesplai redonda

PREPARACIÓN

  1. Lo primero que se debe hacer es pelar la granda y extraer los granos. Si quieres puedes guardar alguno para decorar.
  2. A continuación pelamos el medio plátano y lo cortamos a trocitos.
  3. Ahora es el momento de exprimir el zumo de la naranja (recuerda que tiene muchas vitaminas).
  4. Y a continuación se pone todo en la batidora, la granda, el plátano y el zumo de naranja, y añadimos la leche. Recuerda que puede ser de cualquier tipo, dependiendo del tipo de leche vegetal que pongas ya puede endulzar la mezcla final. Si no puede añadir un poco de azúcar.
  5. Una vez todo batido, sólo hace falta ponerlo en un vaso, poner cuatro granos de granada por encima, ¡y ya tienes tu batido listo!
close

No et perdis cap entrada del nostre blog especialitzat en recursos educatius!

Ya que estás por aquí....

Este verano, más que nunca, los niños y niñas necesitaran actividades en la naturaleza, jugar con amigos y amigas, correr el aire libre...

Y en Fundesplai, más que nunca, tenemos la determinación de dar esta oportunidad a todos los niños y niñas de Cataluña. Queremos que puedan disfrutar de un casal, de una colonias y del esplai.

Ahora más que nunca necesitamos tu ayuda!

Haz un donativo

¡SÍGUENOS!

¡No te pierdas ninguna entrada de nuestro blog especializado en recursos educativos! Si te suscribes las recibirás directamente a tu mail: fácil, ¿no?

Síguenos también en las redes sociales

Somos Fundesplai

Somos una entidad sin ánimo de lucro que trabaja desde hace más de 45 años en favor de la educación y la felicidad de los niños y niñas, la equidad, la inclusión social, la protección de la naturaleza y el desarrollo del Tercer Sector.

Los proyectos y servicios del Món Escolar tienen el objetivo de ofrecer actividades de ocio educativo de calidad en el marco escolar.

Conoce Fundesplai