El benestar emocional és un pilar fonamental per al desenvolupament integral dels infants i joves. Els tallers i les sortides d’educació emocional que oferim, tant a les escoles, com a la nostra seu de Centre Esplai (Baix Llobregat) i a les nostres cases de colònies, estan dissenyats i adaptats perquè infants i joves d’educació infantil, primària, secundària i batxillerat puguin entrenar i practicar les seves competències emocionals mitjançant una metodologia vivencial i participativa.
Aquest enfocament els permet interioritzar habilitats essencials per entendre i gestionar les emocions, fomentar relacions positives i afrontar els reptes del dia a dia.
Les activitats proposades tenen com a objectiu oferir espais segurs, on l’alumnat pugui expressar-se, reflexionar i posar en pràctica habilitats emocionals com l’autoregulació, l’empatia, la comunicació assertiva o la gestió de conflictes.
L’objectiu principal no és només que coneguin les emocions, sinó que les interioritzin i aprenguin a relacionar-se d’una manera més saludable, afavorint així el seu benestar individual i col·lectiu.
AVANTATGES DELS NOSTRES TALLERS I SORTIDES D’EDUCACIÓ EMOCIONAL
- Millora de l’autoconeixement: ajuda a identificar i comprendre les pròpies emocions.
- Augment de l’autoestima: en reconèixer les pròpies fortaleses i acceptar les debilitats.
- Millor gestió emocional: aprendre a regular emocions com la ràbia, la tristesa o l’ansietat.
- Millora de les habilitats socials: com la comunicació assertiva, l’empatia i la resolució de conflictes.
- Foment de la cooperació i el respecte, afavorint un ambient positiu a l’aula.
- Prevenció de l’assetjament escolar (bullying): en promoure la comprensió i el respecte mutu.
TALLERS D’EDUCACIÓ EMOCIONAL A LES ESCOLES
1. AMB ELS TEUS ULLS
CM – Cicle Mitjà, CS – Cicle Superior, 1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, i 4rt ESO Educació emocional Durada: 1,5-2 hores A l’escola
Una proposta per entrenar l’empatia i la comunicació assertiva, afavorint relacions més respectuoses i una millor comprensió entre iguals. Consulta’ns
2. CONSTRUÏM UN ENTORN SEGUR
CM – Cicle Mitjà i CS – Cicle Superior Educació emocional Durada: 1,5 hores A l’escola
Una proposta per prevenir conductes d’exclusió i bullying, promovent la corresponsabilitat de tot el grup en la convivència. Més informació aquí
3. COSSOS I FLORS
CI – Cicle Inicial i CM – Cicle Mitjà Educació emocional Durada: 1,5 hores A l’escola
Una proposta per reforçar l’autoestima i valorar la diversitat, descobrint que allò que ens fa únics va molt més enllà de l’aparença. Demana més informació
4. Desmitificant l’amor romàntic
1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, 4rt ESO, i BAT – Batxillerat Educació emocional Durada: 1,5-2 hores A l’escola
Una proposta per qüestionar mites i estereotips sobre l’amor i promoure relacions afectives més respectuoses i saludables. Parla amb nosaltres
5. ENMIRALLATS
CM – Cicle Mitjà, CS – Cicle Superior, 1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, i 4rt ESO Educació emocional Durada: 1,5-2 hores A l’escola
Una proposta per reforçar l’autoestima i afavorir noves formes de relació a partir del coneixement propi i dels altres. Contacta’ns
6. LA MENT EN UN POT
CI – Cicle Inicial Educació emocional Durada: 1,5 hores A l’escola
Una proposta per ajudar els nens i les nenes a comprendre què passa quan les emocions s’acumulen i descobrir recursos senzills per recuperar la calma. No et quedis amb el dubte!
7. Les paraules no se les emporta el vent
CS – Cicle Superior, 1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, 4rt ESO, i BAT – Batxillerat Educació emocional Durada: 1,5-2 hores A l’escola
Una proposta per analitzar els missatges que rebem cada dia i fomentar un ús del llenguatge més respectuós, inclusiu i igualitari. Més informació
8. ObertaMENT
1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, 4rt ESO, i BAT – Batxillerat Educació emocional Durada: 1,5-2 hores A l’escola
Un espai segur per parlar de sexualitat, afectivitat i diversitat amb naturalitat, respecte i confiança. Pregunta’ns
9. QUÈ M’ESTÀ PASSANT?
CS – Cicle Superior Educació emocional Durada: 1,5-2 hores A l’escola
Una proposta per acompanyar els canvis de la pubertat i oferir respostes a les inquietuds que apareixen durant aquesta etapa. Parla amb nosaltres
10. QUÈ TINC A LA PANXA?
EI – Educació Infantil Educació emocional Durada: 1 hora A l’escola
Una proposta per ajudar els nens i les nenes a reconèixer les emocions, escoltar què els diu el cos i descobrir maneres saludables d’expressar-se. Consulta’ns
11. TEIXINT LLIGAMS DE CONVIVÈNCIA
1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, i 4rt ESO Educació emocional Durada: 1,5 hores A l’escola
Una proposta per reforçar les relacions entre iguals i construir una convivència basada en la confiança, el respecte i el suport mutu. Informa’t aquí!
12. S’HAN AMAGAT LES EMOCIONS
I3 i I4 Educació emocional Durada: 1 hora A l’escola
Una aventura emocional que ajuda els nens i les nenes a reconèixer les emocions i descobrir què els volen explicar en el seu dia a dia. Informa’t aquí!
13. L’ESPAI DE CALMA
I4 i I5 Educació emocional Durada: 1 hora A l’escola
Un taller on treballarem el moviment del cos amb la música, connectarem amb les sensacions corporals de les emocions. Mitjançant aquesta activitat descobrirem diferents maneres de tornar a la calma. Consulta’ns
SORTIDES D’EDUCACIÓ EMOCIONAL
14. FEM PINYA
CS i ESO Educació emocional Durada: Matí Centre Esplai (Baix Llobregat)
Una proposta vivencial pensada per reforçar els vincles del grup i fomentar una convivència positiva. El grup construeix complicitats i consolida la sensació de pertinença, aprenent que, quan fem pinya, avancem més i millor. Consulta aquí
15. EMOCIONS A FLOR DE PELL
CM – Cicle Mitjà, CS – Cicle Superior, 1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, i 4rt ESO Educació emocional Durada: Matí Centre Esplai (Baix Llobregat)
Una sortida per descobrir les emocions, reconèixer-les i aprendre recursos per gestionar-les en un entorn diferent de l’aula. Consulta aquí
16. DIVERSITATS I ORIENTACIONS SEXUALS
CS – Cicle Superior Educació emocional Durada: Matí Centre Esplai (Baix Llobregat)
Una proposta per conèixer la diversitat sexual i de gènere des del respecte, afavorint la inclusió i la prevenció de qualsevol forma de discriminació. Pregunta’ns
17. Ponts de diàleg: empatia i comunicació eficaç
CM – Cicle Mitjà, CS – Cicle Superior, 1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, i 4rt ESO Educació emocional Durada: Matí Centre Esplai (Baix Llobregat)
Una experiència per reforçar la comunicació, l’empatia i la capacitat d’entendre diferents punts de vista dins del grup. Demana més informació
18. UN VIATGE EMOCIONANT
CI – Cicle Inicial Educació emocional Durada: Matí Centre Esplai (Baix Llobregat)
Una sortida per descobrir les emocions, explorar-les de manera vivencial i incorporar estratègies de regulació emocional. Vols saber-ne més?
19. DESCOBRIM EL NOSTRE JO
EI – Educació Infantil, CI – Cicle Inicial, CM – Cicle Mitjà, CS – Cicle Superior, 1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, i 4rt ESO Educació emocional Durada: Tot el dia Qualsevol casa de colònies
Els infants experimentaran una jornada d’activitats dedicada a descobrir el seu Jo interior, treballaran l’expressió corporal i la parla així com les emocions i l’educació en la igualtat des de diferents àmbits i perspectives, sempre de la forma més divertida i dinàmica. Parla amb nosaltres
20. Encoratja’t per la igualtat de gènere i la diversitat
CM – Cicle Mitjà, CS – Cicle Superior, 1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, i 4rt ESO Educació emocional Durada: Tot el dia Qualsevol casa de colònies
A través del joc i en el marc del projecte “Encoratja’t” de Fundesplai els infants i joves treballaran valors com la igualtat de gènere i la no discriminació, amb activitats que permetin desenvolupar el seu pensament crític i la seva capacitat d’opinar i reflexionar. No et quedis amb el dubte!
21. EXPRESSA’T
EI – Educació Infantil, CI – Cicle Inicial, CM – Cicle Mitjà, CS – Cicle Superior, 1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, i 4rt ESO Educació emocional Durada: Tot el dia Qualsevol casa de colònies
Activitat mitjançant la qual el grup podrà dur a terme activitats d’expressió corporal i improvisació, qualitats indispensables en el món del teatre i l’escenificació. T’ho expliquem!
22. UN MÓN D’HABILITATS
CI – Cicle Inicial, CM – Cicle Mitjà, CS – Cicle Superior, 1er ESO, 2on ESO, 3er ESO, i 4rt ESO Educació emocional Durada: Tot el dia Qualsevol casa de colònies
Gimcana en la qual els participants podran desenvolupar una sèrie d’habilitats que els han de permetre reflexionar i treballar aspectes com l’empatia, el treball en equip o l’autoconeixement, mitjançant activitats de lúdiques i cooperació. Contacta’ns
A grans trets, a través dels nostres tallers i sortides d’educació emocional, els infants i joves són conscients de les seves emocions i les dels altres, i aprenen a regular-les. Mitjançant dinàmiques vivencials, jocs i reflexions adaptades a cada edat, aprenen eines i estratègies per identificar les emocions, posar-hi nom i gestionar-les de manera constructiva.
VOLS FOMENTAR UN GRUP UNIT, RESPECTUÓS I MOTIVAT?
Descobreix el nostre programa l’Aventura de la vida, amb 36 propostes de treball sobre les dues àrees de continguts: habilitats per a la vida i habilitats saludables, impulsant l’autoconeixement, l’empatia, la comunicació i creant aprenentatges que connecten amb el dia a dia.
VOLS FOMENTAR UN GRUP UNIT, RESPECTUÓS I MOTIVAT?
Descobreix el nostre programa l’Aventura de la vida, amb 36 propostes de treball sobre les dues àrees de continguts: habilitats per a la vida i habilitats saludables, impulsant l’autoconeixement, l’empatia, la comunicació i creant aprenentatges que connecten amb el dia a dia.
Si t’ha agradat aquesta entrada, comparteix-la a les xarxes!