En aquests dies de més calor, aquesta és una molt bona solució! I és que un tomàquet farcit amb ingredients ben fresquets sempre ve de gust. Estàs a punt per saber què porta aquest tomàquet farcit?

Aquesta recepta forma part del recull de receptes amb tomàquet.

INGREDIENTS:

  • 4 tomàquets (recomanem la varietat Montserrat)
  • 3 llaunes de tonyina o bonítol
  • Enciam
  • Cogombrets
  • 3 ous
  • ½ ceba
  • Maionesa
Tomàquet farcit rodona Fundesplai

PREPARACIÓ

  1. En primer lloc, posarem els ous a bullir durant 10 minuts per obtenir uns ous durs.
  2. Mentrestant rentarem bé el tomàquet i tallarem la part superior, de tal manera que sigui suficient per tal de poder-lo buidar.
  3. En un bol hi posem el tomàquet que extraiem i reservem.
  4. Ara tallem els cogombrets, les fulles d’enciam i la ceba ben menuts i els afegim al bol juntament amb la tonyina.
  5. Tot seguit pelem els ous durs i els tallem també molt petits i els introduïm a la barreja.
  6. Per últim, afegim la maionesa i ho barregem tot bé.
  7. Ara ja només queda farcir els tomàquets amb aquesta barreja, i si vols tornar-los a tapar amb el barret del tomàquet.
  8. I a gaudir d’uns tomàquets farcits deliciosos!

Ja has vist que aquesta recepta no té cap mena de dificultat, és ideal per als dies de calor i a més a més perfecta per poder-la fer amb els infants!

Si vols aprendre a fer més receptes amb tomàquet, fes un cop d’ull a l’entrada: L’agost és temporada de tomàquet!

Necessites Temps Educatiu del Migdia?

Estàs buscant una entitat que gestioni el menjador escolar o Temps Educatiu del Migdia de la teva escola? Contacta amb nosaltres i ens encarregarem de tot! Treballem en estreta col·laboració amb l'escola i l'AMPA o AFA. Suma't als migdies per un món millor: educació en valors i alimentació sana i sostenible.
close

No et perdis cap entrada del nostre blog especialitzat en recursos educatius!

Política de privacitat *

Ja que estàs per aquí....

En la situació actual, els infants i joves necessiten, més que mai, activitats de lleure educatiu amb els amics i amigues i a la natura.

A Fundesplai tenim la determinació de donar l'oportunitat a totes les nenes i nens de Catalunya de poder gaudir del lleure educatiu de qualitat a través del temps educatiu del migdia, les activitats extraescolars, les activitats als esplais, les excursions a la natura, les colònies escolars, els caps de setmana en família...

Ajuda'ns a fer-ho possible!

Fes un donatiu

SEGUEIX-NOS!

No et perdis cap entrada del nostre blog especialitzat en recursos educatius! Si et subscrius les rebràs directament al teu mail: fàcil, no?

Segueix-nos també a les xarxes socials

Som Fundesplai

Som Fundesplai, una entitat sense ànims de lucre amb la missió d'educar els infants i joves, enfortir les entitats de lleure i el Tercer Sector, millorar el medi ambient i promoure la ciutadania i la inclusió social, amb voluntat transformadora.

Els projectes i serveis del Món Escolar tenen l'objectiu d'oferir activitats de lleure educatiu de qualitat en el marc escolar.

Coneix Fundesplai